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中药瘦身配方有哪些

现在越来越多朋友们的身材偏于肥胖,虽然他们很想去减肥,但又没有多少时间,而且吃减肥药又怕有副作用,去健身房有消费太贵了,那中药瘦身对于这些朋友来说是一个不错的选择,而且中药副作用少,又能对身体进行内调,那有哪些中药瘦身配方呢?现在就为大家介绍几款中药瘦身配方,坚持食用会有意想不到的效果哦。

中药瘦身配方:

1、清宫仙药茶

材料:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

制作方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。

减肥功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血

2、大柴胡汤

材料:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

制作方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。

减肥功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

3、海藻轻身汤

材料:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

制作方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

减肥功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。

4、荷叶瘦脸茶

材料:荷叶5克,绿茶粉3克。

制作方法:将荷叶洗净,加入到500毫升的沸水中,并加入绿茶粉,煎煮5分钟即可。

减肥功效:能够消脂、燃脂的荷叶和绿茶的强强联合,可以帮助促进血液的循环,以及脸部的脂肪燃烧,使脸部变得更小,皮肤也变得更紧致、光滑,水肿的现象也会得到明显的改善。

5、海带减肥茶

材料:海带结20个,话梅3个,枸杞20粒。

制作方法:将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中,煎煮10分钟即成。可饮汤汁,食原料。

减肥功效:预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效。

以上就是介绍的相关中药减肥配方,有些朋友们天生就是懒人,不想花太多的时间去减肥,又想有不错的减肥效果,那不妨试试中药瘦身减肥,但在食用这些中药瘦身配方的期间,要注意清淡饮食,而且还有注意休息,不要熬夜,适当的做下运动来锻炼身体。

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