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水疗能减肥吗效果如何

现在生活当中对于减肥方法那可是花样繁多,无论是节食减肥,运动减肥,按摩减肥,还有蒸桑拿,还有沐浴的减肥方法可谓是五花八门,这么多的减肥方法大家有没有听说过一种水疗减肥,很多人说水疗减肥效果好,而且躺在温热的水里面一会儿的功夫自己的脂肪就没有了,这么神奇,我们来了解一下水疗能减肥吗,效果如何。

原理

这种疗法可以加速身体新陈代谢及血液循环,增加能量消耗。

促进毒素及多余水分的排泄,净体体质,从而达到减肥的目的。

具体操作

水疗减肥法大多不是单独来进行的,通常要配合其他护理方式如产品、技法、设施等来完成。

其一般程序为:沐浴,桑拿,去角质,水疗,裹敷,按摩。

浴水疗法

(1)疗者进行洗澡,桑拿。

(2)洗澡、桑拿终了后,医者指导疗者躺上维其浴专用水疗床,为其去除角质。

(3)用敷体泥膜敷裹身体并盖上毛巾。

(4)为疗者做身体、头颈部指压按摩。

(5)待体膜天然枯燥后,开启维其水疗仪冲刷体膜,再启用花洒型喷柱从上方放射冲刷全身。

(6)为疗者擦干身体,穿好浴袍,指导其进入美疗室,躺上美体床,用芬芳精油做全身推油按摩。

以上的文章为大家介绍了水疗能减肥吗,一些原理,首先水疗可以加快人体的新陈代谢,以及血液循环增强我们能量的消耗达到减肥的目的,水疗减肥的方法有很多种,平日里我们可以利用劳逸结合的方式起到减肥的作用。

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