30岁中年胖大叔瘦了60斤又遇上18岁鲜肉

近年来，生活方式和饮食的改变导致越来越多的人肥胖。肥胖会带来什么危害？

我身高173，大学刚毕业的时候也是一块小鲜肉。毕业几年，吃了很多饭，饮食不规律，随意吃喝，没吃之前肚子就大了。我才三十岁，看起来像个四十岁的中年胖大叔。我不能照镜子。早就听说连云港市第二人民医院营养科有医疗减肥。最后，我决定来这里减肥，摆脱肥胖的肚子。

减肥前：111.7公斤

减肥后：79.0公斤

医学减肥从1977年6月开始，经过4个月的干预，体重减轻了60公斤。其中体脂减少了39.6 kg，整个人看起来年轻了很多。

减肥前后对比

体型的改变让我的事业健康而有成果，高尿酸和高血脂都离我而去。

整个减肥过程相对容易。在四个月的时间里，我养成了良好的生活习惯，学到了很多营养知识，有时还能为家人普及营养知识。

营养师评论

减肥益处

1.超重或肥胖伴代谢综合征。减肥减脂后各项指标恢复正常，获得健康，养成健康的饮食习惯和生活习惯。

代谢综合征的减肥目标不同。

减少体脂，尤其是内脏脂肪，可以明显改善四高和代谢综合征，使各项指标恢复正常。因此，通过饮食和运动干预减肥是指标恢复正常的根本治疗方法。指标异常的超重肥胖患者应先减肥，逐渐将多余脂肪改善到正常范围，恢复指标正常，获得健康。

可通过营养疗法减脂、改善指标，到连云港市第二人民医院临床营养门诊或南京明基医院国际医学中心营养门诊进行咨询或会诊，也可扫描以下二维码进行会诊：